Doula Sabrina
Deine Begleitung für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett im Raum Hochrhein
Herzlich willkommen!
Wie schön, dass Du zu mir gefunden hast. Fühle Dich eingeladen, Dich auf meiner Website zu verweilen und zu erfahren, was eine Doula ist und wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.
Als Deine Dienerin (was Doula auf Altgriechisch in Wirklichkeit bedeutet) begleite ich Dich absolut wertfrei, empathisch, geduldig und immer respektvoll. Du entscheidest die Richtung und das Tempo Deines Weges.
Stehst Du an einer Kreuzung, stehe ich neben Dir. Geht es steil bergauf oder durch dunkle Täler, reiche ich Dir meine Hand. Ob die Sonne scheint oder es in strömen Regnet, ich bleibe bei Dir, solange Du meine Begleitung wünscht.
Ich freue mich darauf, eine Weile an Deiner Seite zu sein
Ich unterstütze Dich
Ich begleite Dich achtsam und liebevoll durch die Schwangerschaft
Termine / Aktuelles
Geburtsvorbereitung mit
Gemeinsam besprechen wir alle Themen rund um die Schwangerschaft, die anstehende Geburt und die Kuschel- und Kennenlernzeit im Wochenbett.
Gleichzeitig kannst Du dich mit anderen Kursteilnehmerinnen über die Herausforderungen und Freuden des Elternwerdens austauschen.
Zahlen und Fakten
In verschiedenen Studien wurden der Nutzen und die Vorteile einer Doula untersucht.
Unter anderem ergaben die Studien, dass die Geburt mit einer Doula:
- die Geburtsdauer verkürzt (- 25 %)
- die Kaiserschnittrate senkt (- 50%)
- Oxytocin Verabreichung (- 40 %)
- Einsatz von Schmerzmitteln (- 30 %)
- Einsatz Zange (- 40 %)
- Nachfrage nach einer PDA ( – 60 %)
Des Weiteren wurde bei der Studie herausgefunden, dass die Beziehung der Mutter zu ihrem Neugeborenen intensiver war, wenn bei der Geburt eine Doula zur Unterstützung dabei war. Die Geburt wurde als positiver empfunden, die Schmerzen als geringer und selbst 6 Wochen nach der Geburt konnten noch positive Effekte festgestellt werden. Auch die Gefahr, an einer Wochenbettdepression zu erkranken ist nachweislich geringer, wie aus der Studie hervorging.
Stimmen von Kursteilnehmerinnen
Ich habe mich aufjedenfall sehr gut für die Geburt vorbereitet gefühlt 🙂
Absolute Empfehlung!
Wir waren bei Sabrina zum Geburtsvorbereitungskurs. Sie macht das toll und hat den ganzen Stoff super rüber gebracht. Es war nie langweilig und es durften alle Fragen gestellt werden. Wir waren eine kleine Gruppe, das war super angenehm. Hat echt Spaß gemacht, auch die Paareinheit war super. Alle Männer (und auch die Frauen) haben neues (dazu)gelernt.
Wir gehen sehr gut vorbereitet in die Geburt. Vielen Dank, Sabrina!
Der Geburtsvorbereitungskurs bei Sabrina war wirklich super und kann ich nur von Herzen weiterempfehlen. Sabrina macht das ganz toll und ich habe mich immer gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Der Kurs findet in einer super Atmosphäre statt und es gibt immer leckere Knabbereien. Durch diesen Kurs konnte ich sehe vieles mitnehmen 😊 Absolute Weiterempfehlung 👍
Absolute Empfehlung!!! ❤️ Wenn es mehr als 5 Sterne gäbe, ich würde sie geben….
Ich habe bei Sabrina sowohl den Geburtsvorbereitungskurs besucht als auch das Aquafitness,
sowie habe die Schwangerschaftsmassage und die Geburtsbegleitung erfahren dürfen.
Alle Dienstleistungen die Sabrina anbietet, bereitet sie mit unglaublich viel Leidenschaft und liebevollen Details vor. Ich habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben und umsorgt gefühlt.
Sabrina hilft einem bei sämtlichen Fragen / Ängsten rund um Geburt und Babys weiter, sie vermittelt einem alle notwendigen Informationen auf ihre charmante Art – ohne dabei eine Meinung aufzudrängen.
Ich bedanke mich bei Sabrina für die tolle Zeit und Begleitung in meiner Schwangerschaft. ❤️
Der Kurs bei der Sabrina war richtig toll. Ich kann nur was gutes sagen/schreiben. Sie ist sehr nett, freundlich und kompetent. Ich bin sehr zufrieden , dass ich teilgenommen habe. Sie hat mich gut vorbereitet um mein Sohn auf die Welt zu begrüßen. Ich habe viele tolle Ratschläge bekommen und bin ich 100 mal dankbar. Jetzt bin ich sicher , wie ich mit meinem Baby umgehen soll.
Vielen lieben Dank Sabrina 😍
Ich hatte wirklich einen tollen Geburtsvorbereitungskurs bei Sabrina, in ganz entspannter Atmosphäre.
Es wurde individuell auf die Wünsche und Fragen eingegangen. Sabrina ist mit Herzblut dabei und gibt einem ein positives Gefühl für die Geburt mit. Ich habe einen super Überblick über alle Themen erhalten und auch alle Inhalte der Kurseinheiten schriftlich bekommen um später nochmal nachlesen zu können. Sabrina hat immer wieder tolle Ideen/Utensilien um uns alles visuell zu veranschaulichen. Auch die Partnereinheit war super, somit fühlen wir uns als Paar vorbereitet auf die Geburt.
Ich kann den Geburtsvorbereitungskurs sehr empfehlen.
Vielen Dank Sabrina 🥰🤰🏼
Der Kurs bei der lieben Sabrina findet in einer sehr persönlichen Umgebung statt und sie geht individuell auf die Wünsche der werdenden Mamis ein. Auch für die Geburt unseres zweiten Babys nehmen mein Partner und ich dank Sabrina Neues mit und fühlen uns bestens vorbereitet. Der Kurs hat super viel Spaß gemacht und ich kann ihn von Herzen weiter empfehlen.
P.S. Es gibt auch immer was leckeres zu knabbern 😉